マタニティヨガ&助産師相談

【次回9月28日(月)参加者受付中】

・10時半~12時

・参加費2000円(リピーター1500円)

・世田谷子育て利用券・杉並子育て応援券利用可能

・こちらのフォームかメール(kosodate.amigo@gmail.com)にてお申し込みください

※現在感染症対策を考慮致しまして限定2名での開催となります


講師:大坪三保子(たらちね助産院院長)

助産師が指導に当たり、妊婦向けにアレンジされた内容ですので、妊娠15週以降~出産直前まで、どなたでもご参加いただけます。医師の承諾書は必要ありません。


すこやかなお産に向けてのマタニティヨガプログラムと、助産師とのお話会です。

小さな悩みや不安など、気軽に相談できます。

ヨガのポーズだけでなく、お産に役立つ呼吸方法、妊娠中の過ごし方や体調管理、産後の生活、母乳育児についてなどご紹介します。

自分の身体や気持ちと純粋に向き合い、妊娠期を快適に過ごしましょう。




NPO法人子育て支援グループamigo

2001年から松原を拠点として、一緒に楽しく子育てしようよ!を合言葉に、産前産後に特化した活動をしています。