マタニティヨガ&助産師さんによる相談会

・7月22日 月曜日 10時半~12時

・松原5・6丁目自治会館(世田谷区松原5-8-11)

・料金: 2000円(リピーター 1500円) <世田谷子育て利用券・杉並子育て応援券利用可能>

・助産師が指導に当たり、妊婦向けにアレンジされた内容ですので、妊娠15週以降~出産直前まで、どなたでもご参加いただけます。医師の承諾書は必要ありません。

こちらのフォームかメール(kosodate.amigo@gmail.com)にてお申し込みください。


すこやかなお産に向けてのマタニティヨガプログラムと、助産師とのお話会です。小さな悩みや不安など、気軽に相談できます。ヨガのポーズだけでなく、お産に役立つ呼吸方法、妊娠中の過ごし方や体調管理、産後の生活、母乳育児についてなどご紹介します。

自分の身体や気持ちと純粋に向き合い、妊娠期を快適に過ごしましょう。


<講師:大坪三保子>

たらちね助産院院長・助産師・看護師

母と子のウェルネス研究会 幹事

・国際ラクテーションコンサルタント

・著書「安産のための体と心をつくるHappyマタニティ・ヨガ」「キレイで元気なママになるHappy産後ヨガ


・上のお子さんの保育(1000円/1回)も承りますのでお気軽にご相談ください。

NPO法人子育て支援グループamigo

2001年から松原を拠点として、一緒に楽しく子育てしようよ!を合言葉に、産前産後に特化した活動をしています。